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高血壓不是一種病,而是一個症狀。高血壓的定義是上壓(收縮壓) >140mm,下壓(舒張壓) >90mm。

高血壓分原發性和繼發性,其中原發性高血壓佔90%以上;據生署統計,高血壓是最常見的慢性疾病,近年有年輕化趨勢,病因除家族遺傳外,飲食中過多鈉和脂肪、長期情緒緊張、壓力、肥胖、吸煙及酗酒都是誘發高血壓的成因之一,因此發達國家較未發展國家的人民更易患上。香港每一萬人中便有四百五十人患有高血壓,需要長期到醫院覆診;以上數字還不包括不覆診者或不自知者;繼發性高血壓的病因有很多,如腎病、糖尿病、心腦血管疾病等等。

高血壓屬於中醫的頭痛、眩暈範疇,事實上,很多高血壓患者都有頭痛、眩暈的經歷,但有些人症狀輕微,所以不自覺。

高血壓藥需長期服用,但當停藥後,血壓又會升高,於是只好繼續服藥。有些病人告訴我,在公立醫院看醫生,若表明拒絕服降壓藥物,便會被close file, 不用他覆診。因此即使他們想嘗試用中藥降壓,也不敢告訴醫生。

中醫對於治療原發性高血壓有很大的優勢。中醫是透過望聞問切,綜合分析病因是在表還是在裡,在經還是在絡,是否和肝、脾、腎三臟失調有關,是虛証還是實証,與氣血失和的關係及患者的飲食及生活習慣,然後設定有效的中藥及針灸方案。香薰按摩也有助減壓,例如純正原生薰衣草或依蘭依蘭也有輔助的降壓作用。

中醫治療的是病因,不是病的症狀。例如氣虛及肝陽上亢均可導致高血壓,如辨証為氣虛,在藥方裡加入大量黃耆,可得到立竿見影之效,若肝陽上亢者,便須使用龍膽瀉肝湯類藥,亦可得到意想不到的效果。

輕度高血壓患者一般服藥1星期內便有明顯改善,針灸治療也許1次便能改善。嚴重高血壓患者或曾服西藥降壓者一般療程較慢,但多數治療1個月,無論在血壓及不適症狀方面,都能得到明顯改善。

中醫藥或針灸不只為單純降壓,還包括了整體調治身體,使高血壓問題能從根本改善。

K小姐45歲,5年前開始被証實患有高血壓(上壓160~180,下壓:95~110) ,他過往一直有服西醫降壓藥。近半年常感胃部不適,很想停止服西醫降壓藥,但若不服藥,血壓便升高,同時伴有頭痛、眩暈、慾嘔現象,於是便向中醫尋求解決方法。

他自願停服降壓西藥,改服中藥及每星期針灸一次。他每以來診時我也有幫他量血壓,4星期後上壓:120, 下壓:80,他也沒有了頭痛、眩暈、慾嘔的現象,而且常感到精神充沛。最近他在內地遊玩了一星期,中西降壓藥也沒有服,但血壓依然維持正常。

但為了確保長期療效,我還是建議繼續調理身體二個月及減肥。

如果單純是血壓失調者,大约一個月內可回復正常;如果是繼發性的高血壓,就必須先治病因,或標本同治,治療的時間可能較長。

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