不要隨便喝涼茶！

很多人長暗瘡，唇瘡、口瘡、便秘、膚色不佳、喉痛、喉乾等等，都以為隨便喝一杯涼茶便可治療，那知對於陰虛或寒性體質的人來說，却埋下健康危機！

香港人生活緊張，放工後愛〝夜蒲〞來舒緩壓力，更甚者又食宵夜又酒又煙，使虛火內炎，陰津被損耗，可做成長瘡、便秘、肚瀉、皮膚過敏、失眠或長期疲勞等等現象。在陰份不足，陽氣相對性旺盛的情况下飲涼茶攻擊陽氣，〝火〞一時被降可能有些舒服，但〝真陽〞被損會使您抵抗力下降，日後感受邪氣(病毒、細菌等)，便容易病倒。中醫常言道〝宮寒子冷〞，意謂當胞宮(女性生殖系) 不能常保温暖時，便容易做成生育困難或生殖系統的毛病(如月經失調、子宮內膜異位、子宮肌瘤等) 。

C小姐26歲，長年長暗瘡，長年飲涼茶，初潮(第一次月經) 後一直有痛經，1年前疼痛加劇，且經常不規則出血，半年前婦檢証實有一個3cm的朱古力瘤(卵巢囊腫) 和5cm的子宮肌瘤。她雖然有些怕冷，且有鼻敏感，並容易感冒。但由於長暗瘡及經常便秘，因此她便常飲涼茶，以為可以清理熱氣。她頗愛運動，運動後必飲一罐冰冷可樂，並且十分之喜愛食魚生和煎炸食物，宵夜愛食甜品。

她的暗瘡其實是虛火加上血瘀所做成，虛火妄動，熏蒸陰份，陰不生陽，正氣亏損，故易感冒，由於陰津被耗，故容易便秘，氣不攝血，故常不規則出血，子宮寒冷，加上氣虛氣滯血瘀，便成為長朱古力瘤及子宮肌瘤的契機。

人的健康是先天和後天所形成，先天體質乃〝命數〞，籍着中醫師的分析，健康可透過後天的調理加分，使疾病不會變成宿命。好像L小姐的父母和哥哥都在20歲前證實患上糖尿病，而她透過中醫藥及飲食調理，現在25歲，身體很健康，未診斷為糖尿病患者。

C小姐初時聽到我勸她戒飲涼茶、汽水，戒食寒涼和煎炸食物，少食魚生及甜品(太甜會燃燒體內陰份)都很抗拒，還扁着嘴說：「生命誠可貴，自由價更高啊！」但是上帝做人，給您自由，也在乎您懂得自我監守。監守着您的健康，才能享受〝真正自由、自如〞的生命啊！

我終於勸服她〝聽話半年〞觀察成果，她接受針灸第2個月經周期經痛減輕，鼻敏感症狀明顯改善。第3個月經周期已沒有不規則出血，經痛及暗瘡都告痊癒，皮膚更比前嫩白，且精神飽滿。前天來診時高興地告訴我婦檢結果朱古力瘤和子宮肌瘤都细小了。

其實涼茶並非人人適合飲用，損陰耗陽將後患無窮！如有疑問請諮詢註冊中醫師。

 

免 責 聲 明

本草仁心中醫診所的網頁之內容只供作參考資料用途，目的在提供中醫學及美化容顏及身型上的醫學資訊，並無提供確實的診斷及醫學治療的目的。 

本草仁心中醫診所會盡力確保網頁內容準確、無誤及適當，但卻不能保證所有內容均完全正確。本草仁心中醫診所保留更改網頁內任何內容的權利，而無需作任何事前通知。 

任何在此發表的醫學意見並不構成診症，瀏覽此網頁的人仕，與本草仁心中醫診所或個別撰寫文章之作者，並沒有病人與醫師的關係，本草仁心中醫診所或個別撰寫文章之作者並沒有醫師的責任。 

瀏覽此網頁的人仕，若需要對任何醫學問題，作出診斷或接受任何治療，均應該諮詢註冊醫師，在此網頁提及的醫藥配方需要註冊醫師對病人作出辨証論治才可使用，在沒有醫師指導下自行使用處方，可能構成不良影響。 瀏覽此網頁的人仕若在沒有註冊醫師監管下自我作出醫治及調理，需自己承擔一切後果，本草仁心中醫診所或個別撰寫文章之作者對這行為沒有任何法律責任。 

只有接受以上條文的人仕應該繼續瀏覽此網頁的內容。