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有很多人的感冒似乎好了,還是不停咳嗽。小孩咳越2周,成年人咳越1個月,便容易成為久咳 (慢性咳嗽),甚至發展成哮喘。患者「咳咳~~」的到來,第一句便問如何止咳,但若外感初起便用收澀藥止咳,反而會延長治癒時間,甚至會演變成伏痰,引發氣管過敏症甚至哮喘。中醫把感冒先大致分為寒症、熱症和風燥咳嗽,但有病者是內寒外熱、內熱外寒及寒熱交雜。

 

中醫根據病人的症候發展而用不同的處方,例如開始時是發冷、流清鼻水,屬於風寒型感冒,便用一些散寒及溫熱的藥方,但可能經過2~3天後,病人開始出現喉嚨發炎、鼻涕黃稠,這時候便需要服用清熱的藥。或者有些人體質較弱,藥方中可能會加入一些補藥,常用的是人參蘇;婦女在月經期間或懷孕中,也需同時用上適合體質的調理中藥或安胎藥。

 

而久咳亦分熱咳或寒咳,若沒有分辨清楚而用藥不當,或病人不作出適當的生活或飲食調節,便可能演變成久咳不癒甚至哮喘。哮喘是一種慢性的呼吸道炎症疾病,其病理原因,和細菌、病毒所引起的呼吸道感染不同,這種炎症是過敏性的炎症;另外有些高血壓藥也可引起咳嗽的。無論成人或小孩,若發現感冒好像好了,仍然是不停地咳,尤其是早上起床、深夜或進入冷氣房的時候都會容易咳嗽,就應該求診醫師。 

 

內傷及其他疾病亦可引起的咳嗽,臨床上可分為痰濁侵犯肺、肺虛咳嗽、肝火犯肺及過敏性咳嗽 。

 

 1.      痰濁犯肺

中醫學認為脾是生痰的根本,肺是一個儲痰的工具,素來熱體質的人容易痰熱咳嗽,體質寒的人則容易痰飲咳嗽。治療應調和寒熱,健脾豁痰。

 

2.      肝火犯肺

咳時牽引胸部或兩肋脇抽痛,咽喉乾燥,臉部赤紅,舌苔薄黃乾燥,脈象弦數。治療應當以清肝瀉火、潤肺化痰為主。

 

 3.      肺虛咳嗽

發病緩慢,乾咳無痰,或有少量黏痰中帶有血絲,容易疲勞,胃口不好,口乾多飲,午後發燒,兩顴紅赤灼熱,手足心熱,失眠盜汗,舌質紅,脈細數。治療應養陰瀉肺火、止嗽化痰。

 

 4.      過敏性咳嗽

季節轉變、吸入冷風或嗅到異味時則不斷咳嗽,通常乾咳及小痰,治療須全身臟腑調理,尤其以肺、脾、腎為主,重點是增加免疫功能。

 

預防兒童形成慢性咳喘 

近年哮喘患兒在逐年增加,過量生冷凍飲、空調、缺乏運動鍛煉都可能是增加兒童患上氣管不適的原因。小兒哮喘連結:http://www.chac.com.hk/index.php?op=ViewArticle&articleId=6103740

 

  以下提供一些簡易初起感冒及久咳的配方:

1. 蔥白、生薑、紫蘇葉茶(風寒型)

生薑和紫蘇葉煮5分鐘,蔥白後下只需煮30秒。 

2. 桑菊茶

 桑葉20g 、菊花20g、薄荷5g將桑葉 、菊花、薄荷放入清水鍋內,大火燒開後以小火藥約15分鐘後熄火。 

 3. 魚腥草銀花茶

魚腥草20g、金銀花各20g、甘草2g將金銀花、魚腥草放在加入白開水的鍋內,大火燒開後以小火熬約15分 

 

 4. 洋蔥汁

 一顆洋蔥去外皮,切片放入大碗進鍋蒸,約蒸三十分鐘,碗內不要加水,蒸好後只喝洋蔥湯即可。 

 

  5. 中藥足浴

 紫蘇葉100g、艾葉80g、蔥白40g紫蘇葉和艾葉煮5分鐘, 蔥白煮30秒後再加入適當的白開水調至合適的和暖道進行足浴15~30分鐘,以出微汗為度,用乾毛巾後抹汗後立刻睡覺,一般在第2天已見好轉,可連用3天。

 

  6. 氣管敏感咳嗽

梨1個、百合、麥冬各10克、枇杷葉、淮山藥、五指毛桃各20克,4碗水煲至2碗,分2次飲用。

 

一般感冒藥不適宜再煎由於外感中藥的有效成分多為揮發油,很容易隨水蒸氣擴散掉.例如芥穗、薄荷、蘇葉等,煎一次後揮發油功效便會消失,因此再翻煎也沒有功效。

 

 感冒必須休息

感冒期間有足夠的休息及適當的飲食甚為重要,約七天內就可以痊癒。但本身有過敏體質或虛弱的人,小小感冒便可能致命。 我有一個懷孕5個月的病人由於感冒引起敗血症,胎兒不保了,自己也幾乎命危,幸好經調理後又再次懷孕,現在一發現感冒便立刻來看中醫。若體質健康者,可感冒初起時進行食療及多休息,使身體發揮自癒能力;但若是體質虛弱或過敏者(例如哮喘),最好在感冒初期盡快就醫,以免延誤病情,變成肺炎或慢性咳嗽。

 

 

 

 

  


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